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標高1,000メートル前後の住環境は医学的にも環境学的にも人間の精神および生理活動に特に有益であるといわれます。その理想的なエリアに位置するのが清里高原を中心とする八ヶ岳南麓エリアです。
八ヶ岳山麓の緩やかに広がる高原地形は豊かな自然と景観に恵まれ、通年楽しめるアウトドアリゾートとして古くから評価されてきました。
「ホテル オーベルジュ」ではこのような恵まれた立地条件を活かし、訪れるお客様の様々なニーズにお答えするよう「癒し」「健康」「美容」「学び」をキーワードとして新たな宿泊プログラムを提案することと致しました。
「健康」は万人の願いですが、現代病ともいわれる「ストレス」による様々な心の病や心身の不調はもはや社会問題ともなっており、「ストレスケア」の必要性は急速に増しています。同様に熟年世代には病気や介護リスク(することも、されることも)を避けることは最優先の課題でもあります。
また女性の永遠のテーマでもある「美容」は「食」や生活環境のみならず「知的好奇心」を磨くことからより一層深まると考えられます。
「心と身体をきれいにする旅-ハイランドステイ・ビオフィットネスプログラム」はお客様のこれらの指向、ニーズを総合的にとらえ、優れた立地条件の中で、身体のリフレッシュとリメイクおよび精神と意識のレベルアップを同時に図るプログラムを展開し、充足感に満ちた滞在をサポートすることを目的としています。
今回は「八ヶ岳観光圏モニタリングツアー」の一環として、本格的なプログラム始動の前にプロのインストラクターやガイドが指導する無料体験プログラムをご提供致します。是非この機会に秋の高原で過ごす充実のひとときをご体験下さい。

ツアー開催日 2013年  11月2(土)・3日(日)/11月3(日)・4日(月・祝)/
  11月9(土)・10日(日)/11月16(土)・17日(日)/
  11月23(土・祝)・24日(日)/11月30(土)・12月1日(日)
  ※全日程のお申し込み者数が予定人員に達しましたので、
 ご予約受付を終了させていただきます。
募集人数   各期間 2名

プログラム内容
 〔1日目〕
15:00 チェックイン
15:30 「ダブルポールウォーキング」(実施場所:ホテル周辺)
トレッキングポールを2本使い、足だけでなく両腕の筋肉の運動量を増すことにより、より多くのカロリー消費を促します。
16:30 「温泉入浴」(実施場所:アクアリゾート清里(天空の湯))
47℃の「ナトリウム炭酸水素塩・塩化物泉」の泉質を持つ温泉は「疲労回復、筋肉痛、関節痛、慢性消化器病、冷え性」などに効果があり、筋肉の緊張をほぐし、血行を改善して代謝を高めます。
18:00 夕食(ビオ・ディナー)
マクロビオティックの要素を取り入れた有機野菜や食材を使ったコース料理をお楽しみ頂きます。
お好みでビオワインもお楽しみ下さい。(こちらはオプションになります)
20:30 「フェイシャルエステ」(実施場所:ホテル内)
スチームや吸引、角質ケアや保湿ケアとマッサージを中心としたリラクゼーションタイムをお過ごし下さい。
22:30 就寝

 〔2日目〕
6:30 起床
7:00 「朝ヨガ」(実施場所:ホテル周辺)
早朝の新鮮な空気の中、登ったばかりの太陽の光を浴びて心身共に生まれ変わりましょう。八ヶ岳と富士山を結ぶ延長線上に位置する清里高原は「気」の流れがとてもスムーズになるといわれています。
8:30 朝食
9:30 チェックアウト
10:00 「エコトレッキング」(実施場所:県立八ヶ岳牧場周辺)
標高1,500m〜1,200mのエリアには森林、渓谷、高原牧場などの多様なトレッキングフィールドが広がり、富士山、南アルプス、奥秩父、八ヶ岳を始めとした中部山岳の大パノラマが展開します。フィトンチッドやマイナスイオンに包まれながらのトレッキングは心地よさも格別です。自然の仕組みや動植物の知識を身に付けたエコトレッカーを目指しましょう。
14:00 解散(JR小淵沢駅まで送迎致します)

備考/   各プログラムにはそれぞれインストラクターが付き専門的に指導を行います。「ダブルポールウォーキング」「エコトレッキング」には運動に適した服装、帽子、手袋、防寒着、雨具、小型ザック、サングラス、スポーツシューズやトレッキングシューズが必要となります。
「エコトレッキング」の昼食は各自でご用意頂くか、¥500のお弁当をホテルにご注文下さい。


プログラム参加費内訳

「心と身体をきれいにする旅-ハイランドステイ・ビオフィットネスプログラム」モニタリングツアーでは以下のプログラム参加費が無料となっております。大変お得な企画ですのでこの機会に是非ご体験下さい。

1.ダブルポールウォーキング(約1時間)  ¥1,500  
2.温泉入浴(アクアリゾート清里・天女の湯) ¥500  
3.フェイシャルエステ(約1時間)  ¥3,150  
4.朝ヨガ(約1時間)  ¥1,750  
5.エコトレッキング(約4時間) ¥4,000  
1〜5の合計 ¥10,900  ←無料!

■宿泊料金¥16,500+プログラム参加費¥10,900=¥27,400が、¥16,500の宿泊料金のみでOKです!